AYP oefengroep

Wanneer:
22 mei 2019 @ 19:30 – 20:45
2019-05-22T19:30:00+02:00
2019-05-22T20:45:00+02:00
Waar:
Lovte
Loosterweg 4a Voorhout
Kosten:
5,-
Contact:
M. Rieken
652665922

AYP diepe meditatie beoefening in groepsvorm

Het programma:

20 min asanas
12 min Spinal breathing
18 min Diepe meditatie
5 min Samyama
5 min ontspanning liggend

We sluiten af met een kopje thee en als er behoefte is om te delen of vragen te stellen kan dat op dat moment. De vragen die gesteld worden kunnen we in de groep beantwoorden. Het is een oefengroep waarin ieder zijn ervaring uniek is en gedeeld mag worden. De antwoorden op vele vragen zijn te vinden op: http://aypsite.nl

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *